lunes, 26 de septiembre de 2016

Tecnoléticos


En los últimos 10 años la tecnología ha avanzado más que en resto de la historia junta, creo que esto es una realidad ampliamente contrastada. Por supuesto en diabetes esto también pasa, y temporada tras temporada las marcas comerciales nos  muestran sus nuevos dispositivos cada vez más modernos, pequeños, sofisticados, inteligentes, precisos, cómodos,  intuitivos y avanzados.



Por supuesto creo que esto en sí mismo es imprescindible; ¡qué sería de nosotros sin los medidores! pero no puedo dejar de preguntarme si no estaremos cayendo en la misma dinámica que con los teléfonos móviles:
- Aunque tengamos uno que funciona bien, cuya batería está  perfecta y del cual aprovechamos probablemente no más de un 20% de su potencial, en cuanto nos cuentan que ha salido un modelo más moderno, inmediatamente tenemos la necesidad de hacernos con él y descartar el viejo.

Dicho así parece que estuviese en contra de los avances tecnológicos y por supuesto eso no es cierto. Desde luego que apruebo  la investigación y las actualizaciones en este campo pero tengo la sensación de que el problema viene dado porque en el fondo, muchas personas -más de las que probablemente lo admitan- dan prevalencia al hecho de tener datos frecuentes y exactos, cuando lo realmente importante va a rebufo de la tecnología: qué hacer con la información obtenida.

A diario escucho a familias, asociaciones, etc entrar en batallas para conseguir éste o aquel dispositivo cuyo único aporte es que es una versión más actualizada del que tienen, y sin embargo no encuentro que se reivindique con tanta energía algo que para mi es fundamental y debería estar por encima de todos los demás requerimientos: Un educador en cada hospital o centro de salud...

Saber nuestras glucemias con una exactitud de reloj suizo me puede parecer importante siempre y cuando a continuación sepamos qué hacer. De lo contrario, si seguimos cojeando a la hora de gestionar de forma autónoma los altibajos glucémicos, todo dato por minucioso que sea pierde utilidad.

Conozco padres que después de años del debut de sus hijos, siguen sin ser capaces de asumir su realidad;  lo cual nos lleva a situaciones de absoluta dependencia al no haber sido capaces de preparar a sus hijos para la vida real fuera de la zona de confort que proporciona el nido familiar. De este modo, los críos se ven obligados a vivir una vida limitada a la manzana alrededor de su casa, presos siempre de la angustia que supone el alejarse de la persona que "controla" las decisiones a tomar en cada momento. Y esto a pesar de tener en cada momento el más moderno de los dispositivos que los laboratorios acaban de  fabricar.


Puede que esta reflexión mía no sea especialmente popular, pero lo cierto es que  yo creo que el hecho de  promover la normalización de la vida de nuestros hijos en tantos sentidos, supone también prepararlos para ella alejados de nuestra mano... por difícil que sea de aceptar, y por más miedos que a veces nos inunden la cabeza.

Nunca dormiremos tranquilos si no tenemos la seguridad de que saben valerse por sí mismos, y eso no lo conseguirán nunca si no los educamos para ello aunque sea  a base de acierto/error. En el fondo, ¿de qué nos vale llenarlos de cachivaches si a la hora de la verdad son incapaces de tomar una decisión autónoma porque están faltos de educación diabetológica?


miércoles, 14 de septiembre de 2016

Evolución

A veces es necesario tomarse un tiempo para uno  mismo para poder volver con energía, en mi caso esta espera aletargada me ha servido para formarme más y mejor, para aprender otras cosas y para desintoxicarme de determinadas obsesiones que llegaron a  ser dañinas para mi salud y excesivas para la gente que me rodea. 
Ahora, con la tranquilidad que da el ver las cosas con cierta perspectiva, puedo plantearme continuar camino con ilusión renovada y pilas nuevas.
...Y con más experiencia.  

He aprendido a ver la vida con más tranquilidad, a ser tenaz en mis  propósitos, a no agobiarme (siempre) que las cosas salen regulín regulán, a mirar a  los ojos la adversidad, a quererme a mi misma, a dedicarme un tiempo que me había olvidado de regalarnos y a secarme las lágrimas cuando ese ha sido el único desahogo posible.
Y con todo eso Dani  y yo hemos crecido y en el camino hemos aprendido lo que significa una palabra que desconocíamos...


Y ¿cuáles son mis propósitos ahora? ¿qué voy a hacer? ¿cómo voy a plantear la continuidad de DER?


Bien, creo que a todas estas preguntas iré dando respuesta poco a poco, unas veces tendrá actividad frenética otras más pausada y en algún momento estará al ralentí, igual  yo. Soy consciente de que Diabetes en la Red tiene muchísimos seguidores y os agradezco de corazón  a todos el haber permanecido fieles a mis publicaciones, porque el número de visitas indica que su actividad es constante; dicho esto, de cara al futuro me gustaría aclarar algunos puntos.

1) Mi punto de partida y referente principal de comunicación con seguidores/pacientes/familias/asociaciones etc es y seguirá siendo este blog. 

2) La interacción con redes sociales se limitará  a mi perfil de Twitter, donde publicaré y compartiré contenidos publicados en el blog -o no- pero siempre relacionados con la diabetes. Como Diabetes en la Red NO TENGO FACEBOOK ni lo voy a volver a tener.

3) Tengo un perfil privado en FB y en Instagram dedicados únicamente a la fotografía. Ambos son abiertos así que cualquiera puede ver mis publicaciones pero sólo abro amistad a gente que conozco personalmente por una u otra razón. Os pido comprensión;  yo no vivo de temas relacionados con la diabetes ni puedo dedicarle los cientos de horas que el mantenimiento de un espacio como este necesita... para terminar como el rosario de la aurora: ya he pasado por eso.

4) No cobro nada por publicar cosas en Diabetes en la Red. Ello me proporciona libertad suficiente para decidir qué publico o publicito en cada momento. Cada vez que lo haga será porque el proyecto que me ofrecen me interesa; necesito creer en él. No vendo nada. No pretendo induciros a que optéis por una cosa u otra, si doy información sobre un producto u otro (sea del tipo que sea) ha sido y será simplemente porque lo conozco personalmente y me gusta o me parece apropiado. Evidentemente desde este punto de vista, mi propia opinión puede no coincidir con otras, ¡faltaría más!

5) Diabetes en la Red seguirá teniendo colaboraciones, y todas ellas serán realizadas por profesionales contrastados. Jamás apoyaré ningún tipo de acción que ponga en duda la eficacia de los sistemas actuales de gestión de la diabetes en pos de quimeras de eficacia supuesta. Una vez más reivindico como puntal de acción la seriedad y la credibilidad.

Y como el nuevo curso es un momento tan bueno como cualquiera para retomar las buenas costumbres, ¿qué os parece si alguna vez os asomáis por esta casa a dar un paseo?


jueves, 12 de mayo de 2016

DIGUAN DIABETES CHEF




 
Diguan ha organizado a un fantástico taller de cocina en la Fundació Alícia (Barcelona) para 5 personas de la mano de expertos en alimentación saludable y diabetes, y de un reputado chef.  ¿Mola, verdad?

Para decidir quién serán las 5 personas afortunadas que disfrutarán de este día entre fogones, hemos organizado un concurso sobre alimentación en Facebook. Hasta el 16 de junio animaremos a los fans a responder preguntas sobre alimentación saludable y a colgar fotos de sus recetas para conseguir puntos.

¡Las 5 personas entre 14 y 24 años que acumulen más puntos durante el tiempo que dure el concurso en Facebook, serán las afortunadas que podrán asistir al taller de cocina de Fundació Alícia! 

¿Cómo sumar puntos?

Veréis que es más fácil que hacer un huevo frito:

• Puedes subir la foto de tus recetas a nuestro muro (10 puntos)
• Responder a las preguntas que publicamos todas las semanas en el Facebook de Diguan (5 puntos)
• Comentar y dar likes (1 punto).

Cuanto más participen los usuarios, más puntos sumarán. ¿Les animas a participar?

Este concurso, con taller de cocina incluido, nace con la intención de que los adolescentes con Diabetes tipo 1 aprendan la importancia de una alimentación saludable en relación con su diabetes con una experiencia dinámica y única. J

Si queréis conocer más sobre Diguan, sus iniciativas, su propósito y sus objetivos entra en su web: www.diguan.es


viernes, 29 de enero de 2016

El Freestyle Libre... por fin Libre de verdad


Mucho se ha hablado en los últimos tiempos sobre el famoso sensor flash de Abbot; hace poco tiempo todo el mundo quería hacerse con uno para evitar todos los pinchazos de glucemia que se hacen en 15 días, porque este dispositivo permite hacer un número ilimitado de mediciones en las dos semanas que dura puesto.

Y claro, eso es una comodidad imposible de cuantificar. Poder medirle la glucemia a los niños de noche sin despertarlos, sin tener que quitarles el pijama porque el sistema permite medir por encima de las mangas... Buff, la verdad es que era necesario que surgieran gadgets así. Por si alguien no sabe como funciona, subo un vídeo de la presentación que se hizo en el Diabetes experience day del año pasado.


Precisamente por el interés  suscitado desde el lanzamiento, el laboratorio estaba teniendo algunos problemas de abastecimiento tanto con el medidor como con los sensores, había que inscribirse en la web, darse de alta y te iban enviando el tuyo por orden de lista de espera...

Bueno, pues todo eso se ha terminado y ayer recibí la información de que el sensor de abbott ya está disponible para todo el mundo sin restricciones de ningún tipo.
Si queréis comprarlo, sólo es necesario entrar en su web http://www.freestylelibre.es/ y en un par de días lo tendréis en casa. Sin listas de espera ni problemas de suministros, accesible para todos los interesados que lo estaban esperando.






lunes, 25 de enero de 2016

Tardes de domingo

Una tarde de domingo , reunirse con los amigos y entretenerse jugando puede ser la mejor forma de controlar las glucemias, divertirse y disfrutar... Pongo un enlace a la web del CIDI para aportar información sobre el control de la diabetes en relación con el ejercicio... La mejor información siempre para nosotros. 

(haz click en la primera foto)

http://www.diabetes-cidi.org/es/diabetes-tipo-1/consejos/ejercicio-fisico

 
 
 
  

martes, 19 de enero de 2016

lunes, 9 de noviembre de 2015

Actividades Día Mundial de la diabetes en Ourense

Entre otras muchas cosas, os proponemos las que se figuran en este cartel que estará presente en todos los autobues urbanos de la ciudad durante estos días...




CONCURSO : UN SELFIE POR LA DIABETES

Gracias a Codylife queremos promover una iniciativa divertida que muestre el apoyo de todas las personas con diabetes que hacen deporte,  sus familiares o amigos.

Las normas son las siguientes:
1) Eecoge la pulsera codylife que nosotros estamos regalando.
2) Actívala en la página web de codylife siguiendo las instrucciones
3) Hazte una foto haciendo deporte (camina, corre, salta, nada, baila, juega...)
4) Envíamela a anaskette@gmail. com o a asociacion@auriadiabeticos.com

Participa en nuestro sorteo de regalos... y demuestra a todos los que aún no se lo creen que con 
DIABETES SÍ SE PUEDE.

miércoles, 14 de octubre de 2015

A vueltas con la cura de la diabetes

Hace unos días , la entrada "Pongamos freno a las MENTIRAS sobre la diabetes" recibió  un comentario que no publiqué que decía textualmente:

-Es totalmente dañino este artículo y muestra la ignorancia total de su autor: la diabetes no es una enfermedad terminal ni incurable. Hay decenas de testigos de eso. POR FAVOR DEJE DE ASUSTAR A LA GENTE. 
Por supuesto podría dar el nombre y nacionalidad de la persona que lo escribió pero eso supondría darle publicidad a su canal de youtube o a sus actividades como eso que llaman "parapsicóloga" y "canalizadora de información sobre avistamientos OVNI..." Con este currículum, podrán suponer los lectores de DER que la credibilidad que yo le doy a cualquier cosa que me pueda decir esta persona directamente me la trae al pairo, así que creo que lo mejor es volver a argumentar con sentido común y datos constatados.

En el pasado yo he hablado ya sobre este tema en dos post, uno lo he mencionado antes, y previamente ya lo había hecho en este otro: "¿La diabetes se cura?"; sin embargo dado que no sólo se cuestionan mis planteamientos sino que se me acusa de ASUSTAR a la gente, voy a aportar enlaces a entradas similares en algunas de las asociaciones más conocidas y con mayor credibilidad de las que yo conozco -en español- por aquello de reforzar un argumento que aunque se cae de evidente, parece difícil de entender para determinados charlatanes.
  1. - Asociación de diabéticos de Madrid
  2. - Jaime, mi dulce guerrero:  La cura y las noticias
  3. - Jaime, mi dulce guerrero: No podemos revertir la diabetes, pero podemos revertir la ignorancia.
  4. Mi Diabetes: ¿Revertir la diabetes? Yo paso
  5. Mi Diabetes: De transplantes de páncreas artificial que no existen para curar la diabetes, millonarias ayudas y desinformación.
  6. SED (Sociedad española de Diabetes: ¿Se puede curar la diabetes? 

Por supuesto podría seguir aportando mil testimonios y artículos sobre la inexistencia de una cura actual, como también del hecho innegable que cualquiera de nosotros daríamos todo lo que tenemos (y lo que no ... también) porque la cura fuese una realidad  que  permitiese a nuestros hijos y familiares llevar la misma vida que tenían antes del diagnóstico.
Pero no es así. Por ahora no es así. Tenemos muchas maneras de afrontar la situación que nos ha tocado, y probablemente en un momento lleguemos a necesitarlas todas: ira, desesperación, cansancio, calma, normalidad, optimismo, dejadez, apatía... Esta enfermedad nos acompañará de por vida, así que en tanto tiempo tendremos sin duda momentos de todo tipo.
Personalmente trato de educar a mi hijo para que sea capaz de gestionar su diabetes de la mejor manera posible y con ello gane en autonomía y calidad de vida. No prendo convencerlo de que metiendo la cabeza debajo del ala puede vivir como si no tuviese enfermedad alguna. Pero claro, esto sólo es mi punto de vista... el de una madre que trata de proporcionarle a su hijo la actitud suficiente para llevar el tipo de vida que se merece; igual que todos, imagino. ¿De verdad creen que si cualquiera de nosotros supiéramos que esa supuesta cura existe seguiríamos insistiendo en que lo mejor es pincharse tantas veces al día y llevar las mismas rutinas que ahora?

.... Un poquito de seriedad, por favor... un poquito de sentido común.

lunes, 12 de octubre de 2015

Resumen de la Transdiabetes Galicia 2015

Pocas cosas se pueden añadir, porque como siempre se ha dicho... Una imagen vale más que mil palabras.

Mil gracias a todos por habernos ayudado a disfrutar tanto de este momento.

Recién llegados los primeros al Monte do Gozo.
En el Gaiás (Cidade da cultura). Hicimos viva la obra que está detrás para incorporar en ella nuestros carteles.













TODOS JUNTOS EN LA PLAZA DO OBRADOIRO.


ENLACES A PRENSA.
Presentación Transdiabetes en el programa EN BUENA HORA de Telemiño: AQUI.

Telexornal mediodía ; sábado 11-10-2015 AQUI


Telexornal serán: sábado 11-10-2015 AQUI

La Voz de Galicia AQUI.